Μπορεί κατά καιρούς στο παρελθόν να έχουν υπάρξει θάνατοι από υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, ωστόσο δεν υπάρχει απάντηση στο ερώτημα «Πόση καφεΐνη είναι θανατηφόρα;», καθώς αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως η υγεία του ατόμου, ο εθισμός στη συγκεκριμένη ουσία, αλλά και η αντίδραση του οργανισμού...
Η μεγαλύτερη δόση καφεΐνης, που έχει καταναλώσει ποτέ άτομο που επέζησε, αντιστοιχεί σε 100 γραμμάρια.
Μπορεί αρχικά να σας φαίνεται μικρή ποσότητα, ωστόσο στην πραγματικότητα δεν είναι, αν σκεφτείτε ότι μπορείτε να φτιάξετε περίπου 1.200 φλιτζάνια καφέ!
Σύμφωνα με έρευνες, ένας μέσος άνθρωπος καταναλώνει τουλάχιστον 200 mg ανά ημέρα.
Τέλος, όπως είναι γνωστό, σε μικρές ποσότητες, η καφεΐνη μπορεί να έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας, συμβάλλοντας στη διαχείριση του πόνου, την αντιμετώπιση της κατακράτησης υγρών και την εγρήγορση του εγκεφάλου.
Kafeneio
No comments:
Post a Comment